Сегодня в нашем центре было особенно ярко и душевно! В рамках программы эрготерапии прошло арт-занятие, посвящённое эмоциям. Но нашим главным инструментом были не слова, а самый что ни на есть тактильный материал — пластилин.
- Открыто говорить о том, что мы чувствуем.
- Вырабатывать свой «язык говорения» о чувствах, который становится основой для искренней коммуникации.
2. Эмоциональная разгрузка. Через пластилин можно выразить то, для чего не всегда находятся слова.
3. Профилактика изоляции. Обсуждение своих «пластилиновых» эмоций в группе создаёт атмосферу доверия и понимания.
4. Развитие эмоционального интеллекта (EQ). Умение распознавать свои эмоции и управлять ими!
5. Возвращение к игре. Творческий процесс без строгих правил дарит ощущение свободы и радости.
6. Укрепление связи с собой. В суете жизни мы часто забываем прислушиваться к себе.
